1.0月计划两边拉页的活用

我们分类里说1.0是适合特别忙的人，事务特别繁杂的，有客人表示get不到，现在简单示范一下这两边拉页可以装下多少信息。

（以下图片书写内容除了书籍名字，其他均为现编胡写）

P1：首先我们拿起1.0的左边展开页，看左上角，只要字是正的（A）你就没有拿错，这时候版面布局，横向是一周七天，竖着是ABCD，你可以规划的是“本周内要完成的4项工作”，如果配合右边拉页一起用，那就变成了“两周内要完成的4项工作”。

举例，假设我们要在这周密集阅读，我把四本书的名字，分别写在ABCD的框里。

P2：我今天看到第几页，就记录到第几页，没看就是打X

P3：一周下来可以可以非常简单直观地记录阅读进度。这里要说明的是，格子很大，一页双用的话，你不一定要平均分配空间，因为有的打卡只需要打个勾，占不了很多空间，所以双用的时候你可以选一个占空间大的，比如阅读这块，我只写了页码，那我可以把读书笔记单独开本子去写，如果你不想写读书笔记，就想把简单感想写下来，那么这块可以占格子占多点也没问题，另一个方向只需要用勾叉这种简单记录就好了。

P4-5：另一个方向，同样是看字，只要是正的（4）你就没有拿反，这块我的示范是一样的，只不过我记录的是追剧双峰和锈湖游戏的进度。游戏我不会单独开个笔记的，所以蓝字写得比较多，

页面双用的时候，只要你保持颜色不杂乱，写完以后的版面也是很清爽的，千万不要五颜六色疯狂混用，那样真的可能看不出来双用的信息，尽量保持两色书写，如果需要一个标注的高亮色，可以选一个荧光笔。

P6：就是我前面说的，如果你有两周的工作特别繁忙，比如考试周，那么左右两个拉页可以完全满足你的需要，把至少4项重要工作分配到两周里去，左右配合。

P7：如果你把左右拉页折过来对齐的话，就会发现，横着一行是1-8，中间竖着的都是星期，那么这时候你可以拿来打卡全月的8件事。我这里瞎写了8件事，但是作了区分，左边是相对“积极的”和需要努力做到的，右边的则是玩乐为主，尽量需要控制时长的。

P8：用法也很简单，周一过完，我们就简单回顾一下，几点起来的，运动了吗，背了几个单词，读书几分钟，非常简单地记录在格子里就可以了，周二周三一样，下周一，仍然用这个格子，直到一个月过完。

一个月最多也就是5个一样的周X，所以一个格子里顶多有5笔记录，格子空间是很富裕的，某一天你想多写一点也没问题。

P9：这样的好处是什么呢？你可以开始算账了，每个格子都可以加出来时间，每个项目还可以加出来总时间，左右页我做了区分，这样左边“积极的”事项时间可以和右边玩乐项目来对比。

同时你也可以仔细研究一下，哪天读书最多，假如你发现永远是周五读书时间最长，那么下周安排的时候，就尽量把读书安排在那一天，其他时间不读或者少读也OK。

我在那篇万字分享（https://wanwushufang.lofter.com/post/1edb5861_1cc214be5）里面提到过，要诚实记录自己的生活，然后才能更好安排什么时间该干什么，这个月计划是可以做到这点的。

这还有一个好处就是，有些人是很喜欢时间轴这种记录人生的模式，但是又很苦于记录时间，其实就像我之前说的，你几点几分干了什么，并不是那么重要，所以这样的记录方式，即提供了一个记录人生的模式，又不用你具体线性时间回溯到底干了什么，还可以用通俗语言而不是精确时间来记录一些状态，比如发呆时间，这就够了。

可能有人会说，可这两边的页面如果按照P1-6的方法，好像不够一个月30天——中间还有一个大大的月历格子呢，左右拉页是配合中间使用的，是中间区域的补充和扩展，在中间的基本规划完成之后，选出更需要详细规划的放在左右，或者按照P7-9的方式做打卡追踪。